AKB / Академия бокса

Классическое ударное единоборство и фитнес-тренировки.

Японское спортивное единоборство с бросками и борьбой.

Единоборство с ударами руками и ногами.

Любительская балетная подготовка для взрослых.

Функциональные тренировки на подвесных петлях.

Силовые тренировки с весом тела на уличных площадках.

Практики силы, гибкости и осознанности.

Системные силовые упражнения с собственным весом.

Тренировки гибкости и мобильности.

Китайская оздоровительная и боевая практика медленных форм.

Регулярные функциональные и общефизические тренировки как увлечение.

Комплекс дыхательных и двигательных практик.