СДЦ «Высота» — Сертолово

Парный социальный танец доминиканского происхождения.

Смешанные единоборства с ударной и борцовской техникой.

Классическое ударное единоборство и фитнес-тренировки.

Ударное единоборство с технико-тактической подготовкой.

Ударное единоборство с работой руками, ногами, коленями и локтями.

Командный спорт в зале и на открытых площадках.

Любительская балетная подготовка для взрослых.

Функциональные тренировки на подвесных петлях.

Силовые тренировки с весом тела на уличных площадках.

Практики силы, гибкости и осознанности.

Системные силовые упражнения с собственным весом.

Тренировки гибкости и мобильности.